Диагноз остеоартроза не означает конец активной жизни.
Лечение симптомов
Основные методы – образ жизни, обезболивающие и поддерживающая терапия.
Активность
Физическая активность – один из важнейших методов лечения.
Поддержка
Общение с людьми, у которых такое же заболевание, многим помогает.
Что говорят надёжные источники
По данным NHS, остеоартроз – долговременное состояние, которое нельзя вылечить полностью, но оно не обязательно ухудшается со временем и иногда постепенно улучшается. Существует ряд методов, облегчающих симптомы.
По данным NHS, физическая активность – один из важнейших методов лечения остеоартроза в любом возрасте. Программа должна включать упражнения для укрепления мышц и для общей выносливости. Регулярные упражнения обычно уменьшают симптомы, но слишком большая нагрузка или неподходящие упражнения могут повредить суставы, поэтому лучше следовать плану врача или физиотерапевта.
По данным NHS, при надлежащей поддержке с остеоартрозом можно вести здоровую и активную жизнь. Лекарства следует принимать так, как назначено, а безрецептурные средства и добавки стоит обсудить с врачом, так как они могут взаимодействовать с лекарствами.
Часто задаваемые вопросы
Будет ли хуже? Не обязательно.
Нужна ли операция? Только в небольшой части случаев.
Где получить совет? Консультационная линия семейного врача 1220 работает круглосуточно; при угрозе жизни звоните 112.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к семейному врачу, если боль, скованность или отёк сустава не проходят, мешают повседневной жизни или обезболивающие не помогают. Срочно обратитесь за помощью, если сустав внезапно покраснел, стал горячим и очень болезненным или боль сопровождается температурой.
Полезно знать
По данным NHS, облегчить боль могут тёплые или холодные компрессы, подходящая обувь и приспособления, снижающие нагрузку на суставы. В небольшой части случаев, когда другое лечение не помогает, проводят операцию по восстановлению или замене сустава.
Медицинское примечание: эта статья содержит общую информацию о здоровье и не заменяет консультацию, диагноз или лечение врача. Перед началом приёма лекарств, добавок или новой программы упражнений поговорите с семейным врачом. Совет можно получить по консультационной линии семейного врача 1220 (круглосуточно). При угрозе жизни звоните 112.