Märkus: Artikkel on üldine teave ega asenda arsti hinnangut, diagnoosi ega ravi. Pöörduge tervishoiutöötaja poole, kui sümptomid tekitavad muret. Hüppeliiges kannab igal sammul keha raskust. Valu võib tulla nikastusest, ülekoormusest, kõhre kulumisest (osteoartroos) või põletikust. Wikipedia kirjeldab osteoartroosi kui liigesekõhre kulumishaigust, millega kaasneb valu, jäikus ja liikuvuse vähenemine. Hüppeliigese piirkonnas võib valu tunda kõndides, treppidel […]
Rubriik: Ravi
Abivahendid ja toetav ravi artroosi korral: põhjalik juhend igapäevaeluks
Ravimid ja liikumine on artroosi ravi tuntuimad osad, kuid igapäevaelu teevad sageli kergemaks hoopis lihtsad abivahendid ja toetavad ravivõtted. Selles juhendis koondame NHS-i kontrollitud teabe sellest, millised vahendid ja võtted aitavad, millised mitte, ning kuidas leida endale sobivad lahendused. Sooja- ja külmakompressid NHS-i järgi võivad soojad või külmad kompressid mõnel inimesel valu ja sümptomeid leevendada. […]
Steroidisüst ja kapsaitsiinikreem artroosi korral
Kui tavalised valuvaigistid ei aita, on veel võimalusi. Steroidisüst Steroidisüst tehakse otse liigesesse ja võib leevendada valu nädalateks või kuudeks. Kapsaitsiinikreem Kapsaitsiinikreemi kasutatakse põlve- ja käeliigeste valu korral. Ettevaatus Kapsaitsiini ei tohi panna katkisele nahale ega silmadesse; pese käed pärast kasutamist. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad NHS-i järgi võidakse osteoartroosi korral pakkuda steroidisüsti, kui muud ravid […]
NSAID-kreemid ja tabletid artroosi korral
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on levinud valuvaigistid. Kreemid NSAID-kreemid võivad eriti aidata põlve- ja käeliigeste valu korral. Tabletid Tabletid ei sobi kõigile ja nendega koos määratakse sageli maokaitseravim. Küsi nõu Kui võtad väikeses annuses aspiriini, küsi arstilt enne NSAID kasutamist. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad NHS-i järgi on osteoartroos seisund, mis muudab liigesed valulikuks ja jäigaks. See […]
Soe ja külm: lihtsad abinõud liigesevalu korral
Sooja- ja külmakompressid on lihtne kodune abinõu. Kuidas kasutada Sooja või külma veega täidetud soojenduskott võib valu vähendada. Ettevaatus Kaitse nahka – ära pane jääd otse nahale. Kombineeri Kompressid toimivad koos liikumise ja muu raviga. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad NHS-i järgi on osteoartroos seisund, mis muudab liigesed valulikuks ja jäigaks. See on kõige levinum liigesepõletiku […]
Artroosi valu igapäevaelus: valuvaigistid ja muud võimalused
Valu on artroosi peamine sümptom, kuid selle leevendamiseks on mitu võimalust. Ravimid Arst valib valuvaigisti valu tugevuse ja teiste haiguste järgi. Ilma ravimiteta Liikumine, kaalulangetus ja sooja- või külmakompressid aitavad samuti. Ohutus Ära ületa pakendil märgitud annust ja küsi apteekrilt koostoimete kohta. Mida ütlevad usaldusväärsed allikad NHS-i järgi sõltub valuvaigisti valik valu tugevusest ja teistest […]
Kes ravib artroosi: perearst, füsioterapeut ja teised spetsialistid
Artroosi ravi on meeskonnatöö. WHO järgi osalevad ravis sageli mitmed tervishoiutöötajad. Perearst Perearst on esimene kontakt: ta paneb diagnoosi, nõustab valuvaigistite osas ja suunab vajadusel edasi. Füsioterapeut Füsioterapeut koostab liikumiskava, mis tugevdab lihaseid ja parandab liikuvust. Eriarst Raskematel juhtudel, kui muu ravi ei aita, võib perearst suunata eriarstile, kes hindab näiteks operatsiooni vajadust. Mida ütlevad […]