Hommikune jäikus on sage kaebus, kuid selle kestus on oluline.
Lühike jäikus
Osteoartroosi korral hommikune jäikus puudub või kestab alla 30 minuti.
Pikk jäikus
Pikk hommikune jäikus võib viidata reumatoidartriidile.
Jälgi
Pane kirja jäikuse kestus ja räägi sellest arstile.
Mida ütlevad usaldusväärsed allikad
NHS-i järgi on osteoartroos seisund, mis muudab liigesed valulikuks ja jäigaks. See on kõige levinum liigesepõletiku ehk artriidi vorm. Peamised sümptomid on liigesevalu, jäikus ja liikumisraskused; mõnel esineb ka turset, hellust ning krigisevat või naksuvat heli liigutamisel.
NHS-i järgi võib perearst osteoartroosi kahtlustada, kui oled 45-aastane või vanem, liigesevalu süveneb liigese kasutamisel ning hommikune jäikus puudub või kestab alla 30 minuti. Röntgen- või vereanalüüse ei ole tavaliselt vaja, kuid neid võidakse teha muude põhjuste, näiteks reumatoidartriidi või luumurru välistamiseks. Pikk hommikune jäikus võib viidata reumatoidartriidile.
NHS-i järgi on reumatoidartriit autoimmuunhaigus: immuunsüsteem ründab ekslikult liigeseid vooderdavaid rakke, mistõttu need paisuvad, muutuvad jäigaks ja valulikuks. Tavaliselt haarab see käsi, jalgu ja randmeid. Riski suurendavad naissugu, pärilikkus ja suitsetamine. Varane diagnoos ja ravi aitavad vältida liigesekahjustust.
Korduma kippuvad küsimused
Kas jäikus on alati haigus? Mitte alati.
Mida teha jäikuse korral? Kerge liikumine aitab sageli.
Kust saan nõu? Perearsti nõuandeliin 1220 vastab ööpäev läbi; eluohtliku seisundi korral helista 112.
Millal pöörduda arsti poole
Räägi perearstiga, kui liigesevalu, jäikus või turse ei möödu, kui need segavad igapäevaelu või kui valuvaigistid ei aita. Kiiresti otsi abi, kui liiges muutub äkki punaseks, kuumaks ja väga valulikuks või kui liigesevaluga kaasneb palavik.
Lisaks tasub teada
NHS-i järgi võivad osteoartroosi sümptomid tulla ja minna hoogudena, olles seotud aktiivsuse ja isegi ilmaga. Liiges võib olla hell, pärast pikemat liikumatust valulikum ja jäigem, tavalisest pisut suurem või „muhklik“; liikumisulatus võib väheneda ning lihased nõrgeneda.
Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti nõuannet, diagnoosi ega ravi. Enne ravimite, toidulisandite või uue treeningkava alustamist räägi perearsti või eriarstiga. Nõu saad ka perearsti nõuandeliinilt 1220. Äkilise tugeva liigesevalu koos liigese punetuse, kuumuse või palavikuga pöördu kohe arsti poole; eluohtliku seisundi korral helista 112.