Лечение остеоартроза – командная работа.
Семейный врач
Ставит диагноз, советует по лекарствам и направляет к специалистам.
Физиотерапевт
Составляет программу упражнений.
Специалист
В тяжёлых случаях оценивает необходимость операции.
Что говорят надёжные источники
По данным ВОЗ, физическая активность и здоровое питание для сохранения сильных мышц и нормального веса уменьшают симптомы. Эндопротезирование – чаще тазобедренного и коленного сустава – в тяжёлых случаях уменьшает боль и возвращает подвижность. По большинству рекомендаций опиоиды, глюкозамин и введение препаратов гиалуроновой кислоты при остеоартрозе неэффективны.
По данным NHS, физическая активность – один из важнейших методов лечения остеоартроза в любом возрасте. Программа должна включать упражнения для укрепления мышц и для общей выносливости. Регулярные упражнения обычно уменьшают симптомы, но слишком большая нагрузка или неподходящие упражнения могут повредить суставы, поэтому лучше следовать плану врача или физиотерапевта.
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли направление к физиотерапевту? Спросите семейного врача.
Неизбежна ли операция? Нет.
Где получить совет? Консультационная линия семейного врача 1220 работает круглосуточно; при угрозе жизни звоните 112.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к семейному врачу, если боль, скованность или отёк сустава не проходят, мешают повседневной жизни или обезболивающие не помогают. Срочно обратитесь за помощью, если сустав внезапно покраснел, стал горячим и очень болезненным или боль сопровождается температурой.
Полезно знать
По данным NHS, облегчить боль могут тёплые или холодные компрессы, подходящая обувь и приспособления, снижающие нагрузку на суставы. В небольшой части случаев, когда другое лечение не помогает, проводят операцию по восстановлению или замене сустава.
По данным NHS, остеоартроз – это состояние, при котором суставы становятся болезненными и скованными. Это самая распространённая форма артрита. Основные симптомы – боль и скованность в суставах и трудности при движении; у некоторых бывают также отёк, болезненность при надавливании и хруст или скрип при движении.
Медицинское примечание: эта статья содержит общую информацию о здоровье и не заменяет консультацию, диагноз или лечение врача. Перед началом приёма лекарств, добавок или новой программы упражнений поговорите с семейным врачом. Совет можно получить по консультационной линии семейного врача 1220 (круглосуточно). При угрозе жизни звоните 112.