Остеоартроз (артроз) – широко распространённое заболевание суставов, вызывающее боль и затрудняющее движение. На этой странице собрана проверенная информация на основе материалов NHS и ВОЗ.
Что такое остеоартроз?
При остеоартрозе разрушается хрящ, покрывающий концы костей, что вызывает боль, скованность и ограничение подвижности.
Болеете ли вы остеоартрозом?
Врач может заподозрить остеоартроз у человека старше 45 лет с болью, усиливающейся при нагрузке.
Что делать, если у вас остеоартроз?
Заболевание нельзя вылечить, но симптомы можно облегчить движением, снижением веса, обезболивающими и вспомогательными средствами.
Что говорят надёжные источники
По данным NHS, остеоартроз – это состояние, при котором суставы становятся болезненными и скованными. Это самая распространённая форма артрита. Основные симптомы – боль и скованность в суставах и трудности при движении; у некоторых бывают также отёк, болезненность при надавливании и хруст или скрип при движении.
По данным NHS, семейный врач может заподозрить остеоартроз, если вам 45 лет или больше, боль усиливается при нагрузке на сустав, а утренней скованности нет или она длится менее 30 минут. Рентген и анализы крови обычно не нужны, но могут понадобиться, чтобы исключить другие причины. Длительная утренняя скованность может указывать на ревматоидный артрит.
По данным NHS, остеоартроз – долговременное состояние, которое нельзя вылечить полностью, но оно не обязательно ухудшается со временем и иногда постепенно улучшается. Существует ряд методов, облегчающих симптомы.
По данным ВОЗ, в 2019 году в мире с остеоартрозом жили около 528 миллионов человек – на 113% больше, чем в 1990 году. Около 73% из них старше 55 лет, 60% – женщины. Чаще всего поражается колено, затем тазобедренный сустав и кисть. ВОЗ подчёркивает, что остеоартроз не является неизбежным следствием старения.
Часто задаваемые вопросы
Это болезнь старения? ВОЗ подчёркивает, что нет.
Где получить совет? Консультационная линия семейного врача 1220 работает круглосуточно; при угрозе жизни звоните 112.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к семейному врачу, если боль, скованность или отёк сустава не проходят, мешают повседневной жизни или обезболивающие не помогают. Срочно обратитесь за помощью, если сустав внезапно покраснел, стал горячим и очень болезненным или боль сопровождается температурой.
Полезно знать
По данным NHS, физическая активность – один из важнейших методов лечения остеоартроза в любом возрасте. Программа должна включать упражнения для укрепления мышц и для общей выносливости. Регулярные упражнения обычно уменьшают симптомы, но слишком большая нагрузка или неподходящие упражнения могут повредить суставы, поэтому лучше следовать плану врача или физиотерапевта.
Медицинское примечание: эта статья содержит общую информацию о здоровье и не заменяет консультацию, диагноз или лечение врача. Перед началом приёма лекарств, добавок или новой программы упражнений поговорите с семейным врачом. Совет можно получить по консультационной линии семейного врача 1220 (круглосуточно). При угрозе жизни звоните 112.